Zepp可以帮助用户监测自己的鼾声和梦话。通过连接智能设备，如智能手环或智能手表，Zepp可以实时监测用户的睡眠情况，包括睡眠深度、呼吸情况、心率变化等。同时，它还可以记录用户的鼾声和梦话，让用户了解自己的睡眠情况，及时发现并改善睡眠问题。
1、首先我们打开手机中的Zepp app；
2、点击app首页中的更多工具符号；
3、点击更多工具中的“鼾声梦话检测”；
4、在打开的窗口中点击“开始检测”开启鼾声梦话检测。
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